కడుపుకు అన్నం తింటున్నావా? గడ్డి తింటున్నావా….
ఇప్పుడున్న కాలంలో అన్నం కన్నా గడ్డి(గరిక) తినడమే మంచిదని నేను అంటున్నాను…
మీకు అసలు తెలుసా? గడ్డి గురించి… గడ్డిలో ఎన్ని ఉపయోగాలు ఉంటాయో తెలుసా… గడ్డిని మనం కలుపు మొక్క గానే చూస్తున్నాము ఇంకా
కానీ పశువులు ఏమి తిన్నా ఏమి తాగిన వాటికి కడుపులో ఇన్ఫెక్షన్ ఎందుకు రాదో ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా…
ఎందుకు అంటే గడ్డి సహజ యాంటీబయాటిక్ లాగా పనిచేస్తుంది పశువులు గడ్డిని తినడం ద్వారా వాటిలో రోగనిరోధక శక్తి పెరిగి ఎటువంటి ఇన్ఫెక్షన్ రానివ్వదు.
*ఇప్పుడు మానవులకు గరిక ఎలా ఉపయోగపడుతుందో చూద్దాం*
* గరికలో విటమిన్ A, విటమిన్ C, ఇతర పోషకాలు ఉండటం వలన ఇవి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచి, వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల నుంచి కాపాడుతాయి. దీనిని జ్యూస్గా తాగడం వలన రోగనిరోధక శక్తి పెరిగి, శరీరానికి తక్షణ శక్తి అందుతుంది.
* అలాగే శరీరంలోని వాపులకు కూడా ఇది అద్భుతంగా పని చేస్తుంది. ఇందులో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉండటం వలన ఇది శరీరంలోని వాపును తగ్గించి, ఇన్ఫెక్షన్ల నుంచి కాపాడుతుంది. దీనిని తినడం వలన శరీరంలోని ఏ వాపు అయినా తగ్గిపోతుందంట.
* జీర్ణ సమస్యలకు, చర్మ సంరక్షణకు కూడా ఇది ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. గరికలో ఉండే క్రిమినాశక గుణాలు చర్మానికి సహజ మెరుపును అందిస్తాయి. అలాగే ఖాళీ కడుపుతో గరిక జ్యూస్ తాగడం వలన ఇది శరీరంలోని విషపదార్థాలను తొలగించి, జీర్ణ సమస్యలను తగ్గిస్తాయి…
*మీ ఆయుర్వేద వైద్యులు,*
*Dr.వెంకటేశ్వరరావు 8886061117*
About The Author
